35-річній мешканці американського штату Мічиган Анжелі Герзанікс вдалося скинути 70 кілограмів після того, як вона відмовилася від фастфуду і солодких напоїв.
Як повідомляє Daily Mail, за визнанням американки, вона з дитинства їла шкідливу їжу, щоб заспокоїтися. Уже в дев’ять років у Герзанікс діагностували надмірну вагу, з часом ситуація лише погіршувалася. Після роботи вона кожен день заїжджала в McDonald’s по дорозі додому, а потім вечеряла з сім’єю.
У серпні 2016 року їй встановили шлунковий балон. Після цього Герзанікс змінила дієту: вона відмовилася від фастфуду і напівфабрикатів на користь свіжого м’яса, овочів, фруктів і молочних продуктів. Американка майже повністю перестала пити соки і газовану воду, тепер вона надає перевагу воді і чорній каві. Щодня вона випиває не менше двох літрів води. У червні 2018 року їй зробили операцію з видалення зайвої шкіри.
Після схуднення Герзанікс носить одяг на десять розмірів менше і відчуває себе більш впевненою в собі. Вона зізнається, що рішення скинути зайву вагу повністю змінило її життя: тепер у неї набагато більше енергії, яку вона витрачає на сім’ю.
Як повідомляв «Журналіст» раніше, жінку, яка мріяла схуднути, зайва вага врятувала від смерті.
Подписывайтесь на telegram-канал journalist.today
