Японські вчені стверджують, що гра у бадмінтон допомагає тримати мозок у тонусі, а також може допомогти запобігти деменції, пише видання Mirror.
Команда науковців під керівництвом Сіндзі Такахаші з університету Тохоку Гакуїн в Японії попросила учасників скласти тест на відповідність слів до кольорів до і після кожного заняття. Середні бали зросли з 53,6 до 57,1 після гри в бадмінтон. Виявилося, що ті, хто грав у бадмінтон, досягли найкращого результату.
Дослідники виявили, що когнітивна ефективність була підвищена після того, як учасники грали в бадмінтон, тому що гравцеві доводиться приймати рішення та використовувати координацію, яка позитивно впливає на мозок і може допомогти запобігти таким захворюванням, як деменція. Тобто дослідження підтверджують, що бадмінтон – вид спорту, що є не менш складним, ніж настільний теніс, який раніше вважався найскладнішим спортом у виконанні стратегічних завдань для тіла і мозку.
Читайте також: Вчені повторили експеримент Пікассо і створили голограму, яку можна помацати.
Подписывайтесь на telegram-канал journalist.today
