Регулярні фізичні вправи позитивно впливають на роботу мозку та зменшують ризик хвороби Альцгеймера. Як повідомляє Cooking Light, доцент кафедри медицини медичної школи та громадського здоров’я Університету Вісконсіна Озіома Оконкво разом з колегами з’ясували, що біологічні процеси змінюються завдяки фізичним вправам.
Команда вчених майже упродовж десятиліття спостерігала за групою людей середнього віку, які мають високий ризик розвитку хвороби Альцгеймера. Після низки досліджень команді стало зрозуміло, що біологічні процеси змінюються завдяки фізичним вправам. Останні результати досліджень Оконкво показують, що заняття аеробним фітнесом пом’якшило одну з фізіологічних змін мозку, яка пов’язана з хворобою Альцгеймера: уповільнення того, як нейрони розщеплюють глюкозу.
Отже, чим більше фізичних вправ, тим кращий рівень метаболізму глюкози, що зменшує ризики виникнення хвороби Альцгеймера.
Раніше «Журналіст» повідомляв, що створено активатор, який здатний допомогти при хворобі Альцгеймера.
Подписывайтесь на telegram-канал journalist.today
