Эксперт рассказала, как эффективно работать на дому

275
Фото: Елена Литвинова

Фрилансер с 8-летним стажем, блогер, онлайн-предприниматель и тренер по продвижению личного бренда в соцсетях Елена Литвинова рассказала «Журналисту», как сохранить продуктивность, работая на дому. Работа онлайн — это серьезная проверка на прочность. Без самодисциплины тут никак, а это не всегда просто. Эксперт поделилась с «Журналистом» собственными лайфхаками по организации рабочего процесса, чтобы переход на удаленку не стал разочарованием.

1.Четкое планирование

Побуду Капитаном Очевидность, но без плана действий на удаленке никуда. Мое правило: свой завтрашний день я планирую с вечера, чтобы утром точно знать, чем буду заниматься с утра. Раннее утро — это мои “золотые” часы, и я стараюсь использовать их с максимальной продуктивностью, не тратя времени на раскачку.

2. Порядок на рабочем месте

Условия для работы должны быть комфортными. Стол, стул, техника, освещение, даже канцтовары — неважных деталей не бывает. Чем удобнее будет рабочее место, тем выше шансы на продуктивную работу за ним. Значение имеет также и порядок — вряд ли можно говорить об эффективной работе, если приходится постоянно “проводить раскопки” в поисках нужной информации.

3. Рабочие ритуалы

Чашка чаю, легкая зарядка перед стартом или рабочая одежда – у многих удаленщиков есть собственные ритуалы, помогающие настроиться на рабочий лад. Я обычно убираю со стола все лишнее и делаю себе кофе. Процесс запущен!

4. Нет отвлекающим факторам

Для продуктивной работы над чем-либо важно находиться в состоянии “здесь и сейчас”, ни на что не отвлекаясь. В моем телефоне отключены все звуковые уведомления, а звонки я принимаю только от самых близких людей или по предварительной договоренности. Для другой коммуникации есть мессенджеры, в которых можно решить большинство возникающих вопросов.

5. Однотипные задачи — в блоки

При переходе в режим удаленной работы приходится самостоятельно решать массу самых различных вопросов. Чтобы не метаться целыми днями напролет между рабочими задачами и сопровождающей их рутиной, советую сбивать однотипные задачи в блоки.

6. Четкие дедлайны

Планируя какую-либо задачу, лучше сразу устанавливать временные рамки для ее выполнения. Такая конкретика дисциплинирует и позволяет добиваться более значимых результатов.

7. Вдохновение появляется во время работы

Ожидание какого-то особенного настроения для работы — скользкая дорожка, ведущая вникуда. “Поймать поток” можно только во время работы, но никак не на диване в ожидании музы.

8. Физическая активность

На удаленке есть риск стать жертвой гиподинамии, лишнего веса и многих других неприятных вещей. Это неизбежно сказывается на самочувствии и, как следствие, на эффективности. Поэтому не забываем о пользе движения, и для этого необязательно сразу идти в спортзал — даже в домашних условиях можно давать себе качественную нагрузку (ютуб в помощь), рационально питаться и гулять на свежем воздухе.

9. Социальная жизнь

Существует стереотипное представление о фрилансерах как о нелюдимых типах, которых из дома и за шиворот не вытащить. На самом деле все зависит от желания — возможностей поддерживать контакты и заводить новые знакомства сейчас хоть отбавляй, при это следует помнить, что общение — это не только приятные эмоции, но и новые идеи или заказы.

10. Время для отдыха и ничегонеделанья Ошибка многих новичков состоит в попытке забить свой график под завязку, без учета времени для себя и отдыха. Такой подход грозит накоплением хронической усталости, выгоранием и сильнейшим стрессом. Поэтому, планируя свой день, неделю, месяц, нужно обязательно оставлять “зазоры” для общения с семьей, друзьями, фильмов, книг, прогулок, занятий хобби и обычному ничегонеделанью. Отдохнувший человек работает намного эффективнее.

Подписывайтесь на telegram-канал journalist.today