Назван простейший способ преодоления депрессии

12

Фото из открытых источников

Группа ученых определила самый простой метод борьбы с депрессией, сообщает EurekAlert.

Международная научная группа установила, что физическая активность способна предотвратить развитие депрессии.

Исследователи проанализировали данные 49 когортных опытов, в которых приняли участие 266 939 психически здоровых пациентов, при этом 53% анкет принадлежало женщинам.

В результате исследований ученые установили, что люди с более высоким уровнем физической нагрузки меньше подвержены риску возникновения депрессии, независимо от их возраста или места жительства.

Отметим, что благодаря данному исследованию, специалисты собираются популяризировать здоровый образ жизни.

bf9a8d79-fc0f-7a54-ebd9-7543a3d7601a.

Ранее «Журналист» сообщал о том, что найден природный способ борьбы с депрессией

Подписывайтесь на telegram-канал journalist.today