Медики назвали види горіхів, які можуть нашкодити жіночому організму.
Сам по собі продукт є дуже корисним і поживним. Водночас жінкам необхідно обмежити вживання деяких його різновидів.
Мускат має пряний запах, тому його нерідко додають в різну випічку. Допускається з’їдати на добу максимум три ядерця, інакше може підскочити артеріальний тиск, а також буде спостерігатися сильний приплив до області тазу. Якщо жінки мають гінекологічні проблеми, то їхній стан здоров’я ще більше погіршиться.
Годуючим матерям не рекомендується їсти волоські горіхи, оскільки може з’явитися застій молока в грудях. При лактостазі піднімається температура тіла, в грудній зоні з’являється біль і дискомфорт. Не виключений розвиток маститу і мастопатії.
В цілому вживання горіхів позитивно позначається на мозковій активності. У них міститься величезна кількість вітамінів, при постійній присутності продукту в раціоні поліпшується робота серцево-судинної системи, а організм омолоджується на клітинному рівні.
Як повідомляв «Журналіст», психолог пояснила, як ефективно піклуватися про здоров’я.
Подписывайтесь на telegram-канал journalist.today
