Названо растение, сохраняющее здоровье мозга

1538
Фото: Coursera

Ученые выяснили, что куркума помогает сохранить здоровье мозга, сообщает Cooking Light.

В результате многолетних исследований специалистам удалось обнаружить, что у индийских долгожителей старческая деменция встречается значительно реже, чем у их ровесников из других стран. Например, несмотря на зафиксированный рекорд по продолжительности жизни, в Японии очень распространены проблемы с мозгом у пожилых людей.

Куркума обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, что благоприятно сказывается на сосудах головного мозга.

Специалисты выяснили, что регулярное (не менее двух раз в неделю) употребление куркумина улучшает память и внимание, снижает количество амилоидных бляшек в головном мозге, которые в дальнейшем могут привести к болезни Альцгеймера.

Ранее «Журналист» сообщал о том, что названы продукты, защищающие курильщиков от рака.

Подписывайтесь на telegram-канал journalist.today