От диетических напитков люди толстеют и болеют

24

Фото из открытых источников

Сегодня практически в каждом продукте питания и сладком напитке содержаться искусственные подсластители, так называемые усилители вкуса.

Эти синтетические вещества – одни из главных ингредиентов сладких диетических напитков, которые якобы имеют минимум калорий. Но исследования показали, что напитки с подсластителями (которые часто слаще сахара) вызывают серьезные проблемы со здоровьем.

Business Insider выяснил, что происходит с мозгом и телом человека после выпитой бутылки диетической колы.

В начале 60-х годов появился новый тип напитков — диетическая кола с меньшим количеством калорий и сахара. Рекламодатели убеждали, что этот напиток — более здоровая альтернатива для своих обычных аналогов.

Исследователи говорят, что тяжело отличить на вкус стакан диетического сладкого напитка от его обычного аналога. Когда мы едим что-то сладкое, мозг посылает сигнал поджелудочной железе, которая начинает вырабатывать инсулин, чтобы преобразовать молекулы сахара в энергию для клеток. Поэтому сладкий диетический напиток обманывает тело, заставляя его думать, что оно получает обычный сахар. Но когда калории с энергией не поступают, инсулину нечего перерабатывать.

Ученые считают, что частый обман тела таким способом может стать объяснением того, почему исследование за исследованием обнаруживает одну и ту же вещь: диетические напитки связаны с появлением метаболического синдрома. Это смесь состояний, которая включает повышение кровяного давления, повышение сахара в крови и увеличение веса. Все это повышает риск заболевания диабетом, сердечно-сосудистыми болезнями, а также увеличивает риск сердечного приступа, пишет Униан.

В результате исследований выяснилось, что те, кто пьют диетические аналоги сладких напитков, больше рискуют столкнуться с сердечным приступом и слабоумием, чем те, кто пьет напитки с сахаром. Также исследования показали, что не стоит пить диетическую колу во время еды. Потому что фейковые калории в ней подрывают усвоение реальных калорий. Таким образом, они откладываются в организме в виде жира.

Как сообщал «Журналист», канадские ученые назвали продукт, который защищает от диабета и ожирения.

Подписывайтесь на telegram-канал journalist.today