Регулярные физические упражнения положительно влияют на работу мозга и уменьшают риск болезни Альцгеймера. Как сообщает Cooking Light, доцент кафедры медицины медицинской школы и общественного здоровья Университета Висконсина Озиома Оконкво вместе с коллегами выяснили, что биологические процессы меняются благодаря физическим упражнениям.
Команда ученых почти на протяжении десятилетия наблюдала за группой людей среднего возраста, которые имеют высокий риск развития болезни Альцгеймера. После ряда исследований команде стало понятно, что биологические процессы меняются благодаря физическим упражнениям. Последние результаты исследований Оконкво показывают, что занятия аэробным фитнесом смягчило одно из физиологических изменений мозга, которое связано с болезнью Альцгеймера: замедление того, как нейроны расщепляют глюкозу.
Следовательно, чем больше физических упражнений, тем лучше уровень метаболизма глюкозы, что уменьшает риск возникновения болезни Альцгеймера.
Ранее «Журналист» сообщал, что создан активатор, который способен помочь при болезни Альцгеймера.
Подписывайтесь на telegram-канал journalist.today
