Легендарный боксер Майк Тайсон рассказал, как ему удалось привести себя в форму перед боем против Роя Джонса, информирует xsport.
«Было очень тяжело набирать форму, но только по одной конкретной причине: мне пришлось сбросить 100 фунтов (45,4 кг). А так я всегда делал это на протяжении своей карьеры.
Как я сбросил этот вес? Во-первых, стал веганом. Моя жена сказала мне встать на беговую дорожку. Я начинал бегать по 15 минут, а закончилось все тем, что я проводил на беговой дорожке по два часа. Я продолжал ходить в зал и следил за своей диетой».
Читайте также: Теннисист Новак Джокович в 2020 году стал лидером по призовым.
Подписывайтесь на telegram-канал journalist.today
