Потребление чая хотя бы четыре раза в неделю улучшает эффективность мозговых связей. Такие данные получили ученые из Национального университета Сингапура. Данные работы опубликованы в журнале Aging.
Проводя наблюдения, исследователи разделили добровольцев на две группы: те, кто пил чай часто или достаточно часто и те, кто не употреблял его совсем или редко. Среди сторонников чаепития были любители черного чая и зеленого улун. Эта категория добровольцев пила такой напиток в среднем четыре раза в неделю в течение последних 25 лет.
Вся выборка состояла из 36 пожилых людей в возрасте от 60 лет. Кроме данных об их здоровье, образе жизни и психологическом благополучии, все они прошли нейропсихологические тесты, а мозг каждого добровольца был просканирован с помощью магнитно-резонансной томографии.
Ученые сравнили показатели тестов, которые показывали когнитивные способности участников и результаты визуализации, а затем сравнили результаты групп, их предварительно поделили. В конце концов оказалось, что у любителей чая были области мозга с более эффективной взаимосвязью.
Читайте также: Ученые назвали продукт, снижающий риск сердечных заболеваний.
Подписывайтесь на telegram-канал journalist.today
