Исследования, проведенные в Университете штата Род-Айленд, показали, что жевание жевательной резинки без сахара в течение 20 минут три раза в течение утра способствовало тому, что участники потребляли на 67 калорий меньше на обед — это пара килограммов, потерянных за год.
Эксперты могут объяснить это множеством теорий: жевание может сигнализировать мозгу о том, что желудок получает пищу, или, поскольку жвачка имеет сладкий вкус, она может удовлетворить желание сладостей.
Жевательная резинка также может помочь больным изжогой. Жевательное движение создает дополнительную слюну, которая помогает при изжоге (но избегать аромата мяты).
Исследование, проведенное в Университете Суинберн в Мельбурне, Австралия, показало, что жевательная резинка уменьшает беспокойство во время стрессовых ситуаций.
«Это может быть связано с увеличением притока крови к мозгу», — говорит Эндрю Шоули, профессор Института наук мозга в Суинберне.
Ранее «Журналист» сообщал о том, что учёные назвали вещество, способное предотвратить возрастную потерю зрения и катаракту.
Подписывайтесь на telegram-канал journalist.today
