Регулярне вживання соку брусниці допомагає впоратися з високим тиском. Як з’ясували вчені університету Хельсінкі в ході досліджень, цей напій покращує еластичність кровоносних судин.
Як випливає з докторської дисертації науковця Енн Ківімякі, текст якої розміщений на сайті навчального закладу, поліфеноли, що містяться в брусниці, сприятливо впливають на серцево-судинну систему і знижують ризик пов’язаних з нею захворювань. Також ці речовини є в журавлині, чорній смородині і чорниці.
Вчені провели численні експерти на щурах і з’ясували, що розбавлений брусничний сік здатний знизити тиск. А концентрований сік з цієї ягоди покращує регенерацію клітин і згодом відновлює кровоносні судини до рівня здорових. У дослідженні також сказано, що повністю замінити ліки натуральний брусничний сік не може, але він цілком може стати частиною загальної терапії.
Медики називають регулярне підвищення артеріального тиску «тихим вбивцею». Гіпертонія може стати причиною інфарктів, інсультів, серцевої недостатності.
Як повідомляв «Журналіст» раніше, порушення артеріального тиску може підвищувати ризик виникнення деменції.
Подписывайтесь на telegram-канал journalist.today
