Ученые установили, что кино, выставки и спектакли помогают пожилым преодолеть депрессию

67

Фото из открытых источников

Психологи из Соединенного Королевства, проанализировав данные о более чем двух тысячах пожилых британцев, выяснили, что поход в театр или кино раз в месяц или чаще сокращает риск развития депрессии в пожилом возрасте на 48%. Научная статья опубликована в The British Journal of Psychiatry.

Для того чтобы оценить, как культурный досуг может помочь пожилым людям сократить риск развития депрессии, Дейзи Фанкурт и Урсула Тимощук из Университетского колледжа Лондона проанализировали данные о 2148 британцах старше 50 лет.

Для каждого участника были доступны данные о поле, возрасте, социоэкономическом статусе, заболеваниях, потреблении алкоголя, социальной изоляции (наличии или отсутствии семьи и близких друзей), а также частоте посещения культурных мероприятий: походов в кино, театр и выставки.

За десять лет наблюдений депрессию диагностировали у 616 участников из выборки. Проанализировав данные, ученые выяснили, что поход в кино, театр или на выставку раз в несколько месяцев снизил риск развития депрессии на 32%, а ежемесячный культурный досуг — на 48%.

Подписывайтесь на telegram-канал journalist.today