В Україні високий рівень забруднення повітря: як захистити своє здоров’я

Відома синоптик Наталія Діденко заявила, що у повітрі відзначається підвищений рівень концентрації чадного газу СО, і радить українцям пити більше води і не відкривати вікна.

У зв’язку з цим, необхідно підтримувати достатній рівень вологи в приміщенні (вивісити вологі рушники, купити зволожувач або очищувач повітря), при цьому пилососити і підмітати не варто, краще вологе регулярне прибирання.

Експерт настійно радить:

якщо йдете з дому, то не треба відкривати вікна і балкони;

бажано промивати очі, особливо тим, хто носить лінзи;

пити побільше води;

відкласти пробіжки, особливо вранці;

не використовувати вдома свічки і ароматизатори;

курцям – не курити в зонах високої задимленості;

перестати на час смажити при приготуванні їжі;

частіше приймати душ;

тимчасово відмовитися від збору грибів;

промивати ніс розчином солі або іншими подібними засобами;

якщо є якісь серйозні, гострі або хронічні, захворювання бронхолегеневої системи, то необхідно звертатися за порадами виключно до лікарів.

За словами експерта, високий рівень забруднення повітря в Україні викликаний збігом ряду факторів – на період, коли українці масово спалюють траву, припала маловітряна і суха погода.

Крім того, сухе повітря, слабкий вітер або штиль ще довго будуть визначати погоду в Україні. Зараз вітер в Україні – переважно південних напрямків, південний, південно-східний, південно-західний. При цьому найбільша концентрація СО практично над усім Лівобережжям.

Як повідомляв «Журналіст», популярні пляжі в передмісті Одеси забруднені хімічними речовинами.