Споживання чаю хоча б чотири рази на тиждень покращує ефективність мозкових зв’язків. Такі дані отримали вчені з Національного університету Сінгапуру. Дані роботи опубліковані в журналі Aging.
Проводячи спостереження, дослідники розділили добровольців на дві групи: ті, хто пив чай часто або досить часто і ті, хто не вживав його зовсім або рідко. Серед прихильників чаювання були любителі чорного чаю і зеленого улун. Ця категорія добровольців пила такий напій в середньому чотири рази на тиждень протягом останніх 25 років.
Вся вибірка складалася з 36 літніх людей у віці від 60 років. Крім даних про їхнього здоров’я, спосіб життя і психологічне благополуччя, всі вони пройшли нейропсихологічні тести, а мозок кожного добровольця був просканований за допомогою магнітно-резонансної томографії.
Вчені порівняли показники тестів, які показували когнітивні здібності учасників і результати візуалізації, а потім порівняли результати груп, на які їх попередньо поділили. Зрештою виявилося, що у любителів чаю були області мозку з більш ефективним взаємозв’язком.
Читайте також: Вчені назвали продукт, що знижує ризик серцевих захворювань.
Подписывайтесь на telegram-канал journalist.today
