Вчені встановили, що споживачі солодких напоїв ризикують власним здоров’ям

Експерти з Гарвардського університету вивчили харчові звички більше ста тисяч людей і дійшли висновку, що вживання напоїв з цукром серйозно підвищує ризик розвитку серцево-судинних захворювань. Результати дослідження були опубліковані в MedicalXpress.

Вчені аналізували дані про те, як харчувалися 80647 жінок і 37716 чоловіків в 1986-2014 роках – вони проходили опитування і раз на два роки перевірялися у лікаря.

Як з’ясувалося, вживання від одного до чотирьох цукровмісних напоїв на місяць підвищує ризик передчасної смерті на 1%, від двох до шести на тиждень – на 6%, від одного до двох на день – на 14%, а два і більше в день – на 21%.

Раніше «Журналіст» повідомляв про те, що фахівець розповіла, як поліпшити своє матеріальне становище.